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たらこ炒飯
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たらこ炒飯-レシピのメイン写真

たらこ炒飯

カモメ226
カモメ226 @cook_40125698

たらこのまろやかさをプラスした
まろやかな和製炒飯です。
このレシピの生い立ち
炒飯作ろうとして、
冷蔵庫をあさった結果、
たらこしかなかったという・・・。

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材料

一人前
  • 炊いたご飯 茶碗一杯弱(少なめ)
  • 玉ねぎ 一個
  • たらこ 大さじ一杯
  • 卵 一個
  • ベーコン 一枚の半分
  • 刻んだやくみねぎ 適量
  • 醤油 適量
  • ごま油 適量(少し多め)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを丸まる一個、みじん切りにしてください!少し少なめのご飯に対して玉ねぎを一個使うことにより甘みが増してヘルシーに!

  2. 2

    ベーコンを適した大きさにカット。ご飯は炒める前に生卵とまぜ、そこにたらこもあらかじめ入れておきます。卵ご飯たらこ入り的な

  3. 3

    ごま油を多めにひいたフライパンを強火にかけます。まずは玉ねぎとベーコンを炒めます。強火で玉ねぎの水分をとばして行きます。

  4. 4

    水分がいい感じにとんだら、さきほど卵とたらこを混ぜておいたご飯を投入!少しだけ火を弱めてください。

  5. 5

    たらこにもともと塩気があるので、味付けの醤油は少なめに。ここで多くしてしまうと、たらこの風味がなくなってしまいます。

  6. 6

    仕上げにやくみねぎを加え、少しなじませるように火をかけたら、ご飯がくっついてしまう前に日からあげてください。

コツ・ポイント

炒飯はパラパラだからといって調子にのって火をかけ過ぎると、
しだいにベタっとなってしまいます。気をつけてください。
万が一ベタっとなってしまった場合には、液状の何かを加えて(醤油とか水とか)
強火で一気にその水分を飛ばしてあげると復活します

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カモメ226
カモメ226 @cook_40125698
2012/03/04 14:24に公開
中学生ですが、料理が大好きで土日に色々試しています。最近オーブンが手に入ったので豊富な種類のお菓子が出来るようになりました。自分の朝食と昼食は自分で作るので、料理には慣れている方だと思いますv
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ たらこ ベーコン 卵 玉ねぎ ご飯

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