カボチャとサツマイモのサラダ
Robo2Go @cook_40058760
電子レンジを使って、他の料理を作りながらもう1品が簡単にできます！子供や女性に人気の味です
このレシピの生い立ち
昔お世話になったお姉さんに教わったレシピです。シリコン・スチーマーが無くても、耐熱のお皿なら何でもOK。カボチャとサツマイモは冷凍ストックを使えるので、もう1品野菜が欲しい時に便利です。写真は紫イモで作ってますが、どんな種類でも美味しいです
カボチャとサツマイモのサラダ
電子レンジを使って、他の料理を作りながらもう1品が簡単にできます！子供や女性に人気の味です
このレシピの生い立ち
昔お世話になったお姉さんに教わったレシピです。シリコン・スチーマーが無くても、耐熱のお皿なら何でもOK。カボチャとサツマイモは冷凍ストックを使えるので、もう1品野菜が欲しい時に便利です。写真は紫イモで作ってますが、どんな種類でも美味しいです
作り方
- 1
カボチャとサツマイモはラップに包んでレンジで各5分（600W）
- 2
カボチャの種をスプーンで掻き出したら、各々一口大に切る。色合いを良くするため、皮はそのまま
- 3
プロセスチーズは5mm角に切る
- 4
シリコンスチーマーにカボチャ・サツマイモ・チーズを入れて、上から☆を入れてよく混ぜ、3分加熱
コツ・ポイント
朝食リンゴヨーグルトは3連パックのものなら1個使用しても可。ただ混ぜるだけより、ちょっと加熱したほうが味がなじんでチーズもちょっと溶けておいしいです。プロセスチーズは省略しても、パルメザンチーズ小さじ2杯に替えてもOK.。
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