人参とみかんのナッツ・ドレッシング

エレナ0601 @cook_40051665
カシューナッツでコクをだし、ニンジン臭さもなく美味しく栄養価も高いドレッシング。バイタミックス使用。
このレシピの生い立ち
ローフードを取り入れだし、作ってみたドレッシング。
人参とみかんのナッツ・ドレッシング
カシューナッツでコクをだし、ニンジン臭さもなく美味しく栄養価も高いドレッシング。バイタミックス使用。
このレシピの生い立ち
ローフードを取り入れだし、作ってみたドレッシング。
作り方
- 1
珍しいカツオ菜、イタリアの紫カブと黄カブ、赤大根、ニンジン、アルファルファを使ったサラダ。
- 2
野菜の断面ですが、紫カブのきれいなパープル!
- 3
クルルを使った後のニンジンと使いのこしのオレンジをドレッシングに使い。足らない分をみかんで補いました。
- 4
- 5
カシューナッツを入れないドレッシングはもっとオレンジ色です。白はカシューナッツと豆乳のマヨネーズ風。
コツ・ポイント
ドレッシングのオイルの代わりに、カシューナッツを使いコクを出した。なければ、少々オリーブ油を加えても美味しいと思います。入れなければ、あっさりの濃いオレンジ色のドレッシング。全体の味は、好みで入れる量を調節してください。
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