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くるみとチョコチップのおからケーキ
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くるみとチョコチップのおからケーキ-レシピのメイン写真

くるみとチョコチップのおからケーキ

F_O
F_O @cook_40171269

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糖質オフしても、くるみやチョコチップは欠かせないと言う方に(笑)
糖質タッパー1つ分で21gくらいなので、6等分すれば1切れ4gくらいです。

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材料

ジップロック(タッパー)1個分
  • おからパウダー 40g
  • ラカントS 40g
  • ベーキングパウダー 2g
  • 卵 1こ
  • 豆乳 200g
  • オリーブオイル 12g
  • くるみ 20g
  • チョコチップ(砕いた板チョコ) 25g
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作り方

  1. 1

    粉類をまぜる→卵、豆乳、オリーブオイルをまぜる→くるみ、チョコチップをまぜる

  2. 2

    タッパーに入れ、ラップをかぶせて電子レンジ600W6分

  3. 3

    ラップでくるみ、一晩寝かせたら完成

コツ・ポイント

糖質をよりカットしたい方はチョコチップはなしでも。

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F_O
F_O @cook_40171269
2018/06/24 08:28に公開
料理を作るのも、レシピを見るのも大好きです。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 おからパウダー チョコチップ くるみ 卵 板チョコ

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