夏バテ防止!鶏の照り煮うどん!

hisanochan
hisanochan @cook_40085460

柔らかい照り煮とさっぱりつゆがいいコンビ!!
このレシピの生い立ち
いつもの鶏の蒸したものじゃなく、照り煮をのせてみたらどうかな~?と思って作ったら美味しくできました!!

夏バテ防止!鶏の照り煮うどん!

柔らかい照り煮とさっぱりつゆがいいコンビ!!
このレシピの生い立ち
いつもの鶏の蒸したものじゃなく、照り煮をのせてみたらどうかな~?と思って作ったら美味しくできました!!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 錦糸卵 1個分
  3. トマト 1個
  4. レタス 3枚~5枚
  5. きゅうり(千切り) 1本分
  6. ねぎ(みじん切り) 適宜
  7. *醤油 大さじ2
  8. *砂糖(三温糖) 大さじ1
  9. *調理酒 大さじ1
  10. *みりん 大さじ1.5
  11. *しょうが(すりおろし) 小さじ1
  12. 3/4カップ
  13. うどん 2人分
  14. めんつゆ 1/2カップ
  15. #酢 大さじ3
  16. ごま 小さじ1
  17. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンに少量の油をひいて皮の方から焼く、焼き色がついたらひっくり返して焼き、*のたれを入れて蓋をし照り煮を作る

  2. 2

    うどんを皿に盛り、切った野菜と鶏肉をのせる。

  3. 3

    #をあわせておく(味見して酢が強いようであれば砂糖をくわえ調節してください)食べる直前にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

照り煮だけ作っておいて冷ましておいても、柔らかいです!

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