ピリ辛ヘルシー!タンタン冷やし中華

しょしょろ @cook_40171616
甘辛のひき肉とどっさり野菜、野菜の量と辛さはお好みで。
このレシピの生い立ち
冷やし中華大好きで、ハム乗せ定番なんてありません。何を乗せてもOK、野菜もたくさんの冷やし中華は神(˘◡˘*)
ピリ辛ヘルシー!タンタン冷やし中華
甘辛のひき肉とどっさり野菜、野菜の量と辛さはお好みで。
このレシピの生い立ち
冷やし中華大好きで、ハム乗せ定番なんてありません。何を乗せてもOK、野菜もたくさんの冷やし中華は神(˘◡˘*)
作り方
- 1
薄焼き卵を作ります。熱したフライパンに溶き卵を入れ、薄焼きにし、5mmほどの千切りに。
- 2
キュウリは3mmほどの千切りに。細い方がシャープな食感ですね。
- 3
モヤシは、沸騰したお湯にくぐらせます。柔らかい方が良い場合は、もう少し時間を長く。
- 4
鍋にひき肉を入れ、そぼろになるまで炒め、砂糖を入れます。少し焼き付ける様にすると風味が出ます。
- 5
みりんを入れて、次に醤油。味見で調整して下さい。
水分が飛ぶまで煎り煮します。
火を止め、粗熱を取ります。 - 6
タレ作り。付属の味噌ダレに豆板醤を入れ混ぜます。
お好みでおろしニンニクを入れても。 - 7
麺を茹でます。記載の時間で茹でて、冷水に取り滑りをもみ洗いします。
洗った後、ごま油少々と混ぜておくと風味が出ます。 - 8
麺に具材を乗せて、カイワレを乗せて、タレをかけます。
すりゴマをかけても。 - 9
完成!
コツ・ポイント
・薄焼き卵、溶き卵を入れる前にフライパンをふきんに乗せて、熱を落ち着かせると慌てないで済みますw
・麺の硬さはお好みで。ウチは、激カタ派w
茹で上がりに、ごま油を絡める一手間大事かも。ボウル1個洗い物増えますがw
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