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☆モズク&ワカメ味噌汁☆
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☆モズク&ワカメ味噌汁☆-レシピのメイン写真

☆モズク&ワカメ味噌汁☆

か〜り
か〜り @cook_40150225

水溶性食物繊維、フコイダン、取るようにしてます^^貝の液体味噌汁はとても便利！オルニチンも摂取できるし！
このレシピの生い立ち
モズクが大好きなので色んなものに入れて料理考えて作ってます！

水溶性食物繊維、フコイダン、取るようにしてます^^貝の液体味噌汁はとても便利！オルニチンも摂取できるし！
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か〜り
か〜り @cook_40150225

水溶性食物繊維、フコイダン、取るようにしてます^^貝の液体味噌汁はとても便利！オルニチンも摂取できるし！
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材料

3人分
  • モズク 200g
  • ワカメ 適量
  • 島にんにく ４個
  • ヤマキの白だし 適量
  • 貝液体味噌汁 適量
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作り方

  1. 1

    ☆沸騰したお湯ににんにくを刻んで入れます

  2. 2

    ☆適当な長さにカットしたモズクとワカメを入れます！

  3. 3

    ☆ヤマキの白だし、貝出汁液体味噌汁入れます。出来上がり！

コツ・ポイント

モズクは沸騰させてる中に気持ちの分長く入れると粘りが出ていいです！

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か〜り
か〜り @cook_40150225
2018/06/19 14:22に公開
沖縄県に住んでいます^^日々の料理を紹介して、レシピ友できたらなー！と思ってます^^
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このレシピのキーワード

みそ汁 もずく ワカメ にんにく

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