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ヘルシー!豆乳ラムレーズンアイス
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ヘルシー!豆乳ラムレーズンアイス-レシピのメイン写真

ヘルシー!豆乳ラムレーズンアイス

rarararako
rarararako @cook_40054766

貝印のアイスクリームメーカーで作りました。豆乳とパルスイートでカロリーダウン。ヘルシーなラムレーズンアイスです。
このレシピの生い立ち
大好きなラムレーズンアイスを沢山食べれるようにカロリーダウンのレシピを考えました。
さらにヘルシーにしたい場合はホイップクリーム100㏄→豆乳100㏄+スキムミルク大さじ1にしてください。

貝印のアイスクリームメーカーで作りました。豆乳とパルスイートでカロリーダウン。ヘルシーなラムレーズンアイスです。
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大好きなラムレーズンアイスを沢山食べれるようにカロリーダウンのレシピを考えました。
さらにヘルシーにしたい場合はホイップクリーム100㏄→豆乳100㏄+スキムミルク大さじ1にしてください。

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ヘルシー!豆乳ラムレーズンアイス

rarararako
rarararako @cook_40054766

貝印のアイスクリームメーカーで作りました。豆乳とパルスイートでカロリーダウン。ヘルシーなラムレーズンアイスです。
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大好きなラムレーズンアイスを沢山食べれるようにカロリーダウンのレシピを考えました。
さらにヘルシーにしたい場合はホイップクリーム100㏄→豆乳100㏄+スキムミルク大さじ1にしてください。

貝印のアイスクリームメーカーで作りました。豆乳とパルスイートでカロリーダウン。ヘルシーなラムレーズンアイスです。
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大好きなラムレーズンアイスを沢山食べれるようにカロリーダウンのレシピを考えました。
さらにヘルシーにしたい場合はホイップクリーム100㏄→豆乳100㏄+スキムミルク大さじ1にしてください。

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材料

2~3人分
  • 植物性低脂肪ホイップクリーム      (あれば豆乳ホイップクリーム) 100g
  • 豆乳 100㏄
  • スキムミルク 大さじ1
  • たまご 1個
  • パルスイート 大さじ2
  • ラムレーズン 約50g
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作り方

  1. 1

    ラムレーズン以外の材料をよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    アイスクリームメーカーに1を入れ、クリーム状になってきたらラムレーズンを入れてさらに撹拌を続ける。

  3. 3

    アイスクリームメーカーが停止、もしくはラムレーズンを入れて10分程度経ち、クリームが固まって切ったら出来上がり!

  4. 4

    出来立てを食べるのが一番美味しいですが、そのままタッパー等に入れて冷凍庫で保存もできます。

  5. 5

    ラムレーズンを入れるタイミングが遅れてアイスクリームメーカーが止まったらゴムべらでレーズンをよく混ぜこんで下さい。

コツ・ポイント

ラムレーズンはレーズンを空き瓶に入れ、ラム酒にヒタヒタ程度に漬けて1日以上置いたものを利用。市販の「ラムレーズン」を利用してもOK。
このアイスクリームはラム酒が入っているせいか、冷凍庫に入れてもあまり固くなりません。

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rarararako
rarararako @cook_40054766
2013/05/25 04:58に公開
家族:夫&フェレット1匹住まい:関西料理よりもお菓子作り歴の方が長いアラフィフです。経歴も仕事も料理やお菓子とは無関係のど素人。マイペースでぼちぼち。
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このレシピのキーワード

アイスクリーム 豆乳 卵 ホイップクリーム

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