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あえるだけ！塩昆布でナムル
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あえるだけ！塩昆布でナムル-レシピのメイン写真

あえるだけ！塩昆布でナムル

にゃあ～さん
にゃあ～さん @cook_40108082

野菜はレンチンして塩昆布ですあえるだけの時短レシピです(о´∀`о)ノ
このレシピの生い立ち
手早くおつまみを作りたくて(*^^*)

野菜はレンチンして塩昆布ですあえるだけの時短レシピです(о´∀`о)ノ
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野菜はレンチンして塩昆布ですあえるだけの時短レシピです(о´∀`о)ノ
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材料

二人分
  • モヤシ 一袋
  • ニラ 一束
  • 塩昆布 お好みで味見しながら
  • ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    モヤシとニラは洗ったらレンジ用のボールや器に入れて、600wで3分チンする。

  2. 2

    そのまま水にさらして冷やしたら、よく水気をきって塩昆布とゴマ油を入れて完成！

コツ・ポイント

しっかり水気をきることです❗
塩昆布の量は塩昆布によって塩気が異なりますので、お好みで調整しながらでいいと思います。

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にゃあ～さん
にゃあ～さん @cook_40108082
2018/06/21 00:18に公開

このレシピのキーワード

ナムル ニラ もやし 塩こんぶ

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