CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
*ズッキーニのスパイスソテー*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
*ズッキーニのスパイスソテー*-レシピのメイン写真

*ズッキーニのスパイスソテー*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

お弁当に不足しがちな野菜と彩りに。(^^♪
このレシピの生い立ち
道の駅で見つけた二色のズッキーニ、お値打ちの2本で¥140。お弁当の一品を作ってみようと。

お弁当に不足しがちな野菜と彩りに。(^^♪
このレシピの生い立ち
道の駅で見つけた二色のズッキーニ、お値打ちの2本で¥140。お弁当の一品を作ってみようと。

もっと読む

*ズッキーニのスパイスソテー*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

お弁当に不足しがちな野菜と彩りに。(^^♪
このレシピの生い立ち
道の駅で見つけた二色のズッキーニ、お値打ちの2本で¥140。お弁当の一品を作ってみようと。

お弁当に不足しがちな野菜と彩りに。(^^♪
このレシピの生い立ち
道の駅で見つけた二色のズッキーニ、お値打ちの2本で¥140。お弁当の一品を作ってみようと。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ズッキーニ(黄、緑) 各1本
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. クレイジーソルト(塩) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、5mmぐらいの輪切りにしたズッキーニを並べてソテーする。

    • *ズッキーニのスパイスソテー*作り方1写真
  2. 2

    5分ぐらい焼いたら裏返しクレイジーソルトを全体にかけ、5分位ソテーしたら出来上がり。

    • *ズッキーニのスパイスソテー*作り方2写真
  3. 3

    • *ズッキーニのスパイスソテー*作り方3写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
2018/06/24 04:57に公開
おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ☆とうもろこしのかき揚げ☆
  2. 塩味チャーハン
  3. 残り汁で☆きしめん
  4. 厚揚げの梅おろしポン酢
  5. 無限ピーマン春雨炒め
  1. 離乳食後期完了期 かぼちゃとツナのおやき
  2. お弁当にも☆むね肉のこんがりチーズ焼き
  3. 幼児食(1歳〜)やさしい鮭のムニエル風
  4. ツナのトマトクリーム★フェットチーネで!
  5. ♡玉ねぎでかさまし!豚コマの唐揚げ♡
  6. Conchas/Mexican Sweet Bread
  7. Julie’s Spicy Meatballs
  8. Brownie bottom cheesecake
  9. Brad's strawberry rhubarb jam
  10. Julie’s Homemade Italian Tomato Sauce (a-k-a Sunday Gravy)
  1. うちの定番!ふんわりオムレツのオムライス
  2. 鶏ハム
  3. メカジキと野菜のバター醤油炒め
  4. たまごピクルスカレー風味
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18502602
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close