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モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め
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モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め-レシピのメイン写真

モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め

solapapa
solapapa @cook_40056233

カリカリじゃこと旬のモロッコいんげん。
ご飯にもお酒のおつまみにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
じゃことピーマンはよくある組合せなので今回は今が旬のモロッコ豆と炒めてみました。バターのこくとさっぱりポン酢でじゃこもモロッコ豆も美味しく頂けます。

カリカリじゃこと旬のモロッコいんげん。
ご飯にもお酒のおつまみにもピッタリです。
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じゃことピーマンはよくある組合せなので今回は今が旬のモロッコ豆と炒めてみました。バターのこくとさっぱりポン酢でじゃこもモロッコ豆も美味しく頂けます。

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モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め

solapapa
solapapa @cook_40056233

カリカリじゃこと旬のモロッコいんげん。
ご飯にもお酒のおつまみにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
じゃことピーマンはよくある組合せなので今回は今が旬のモロッコ豆と炒めてみました。バターのこくとさっぱりポン酢でじゃこもモロッコ豆も美味しく頂けます。

カリカリじゃこと旬のモロッコいんげん。
ご飯にもお酒のおつまみにもピッタリです。
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じゃことピーマンはよくある組合せなので今回は今が旬のモロッコ豆と炒めてみました。バターのこくとさっぱりポン酢でじゃこもモロッコ豆も美味しく頂けます。

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材料

2人分
  1. モロッコいんげん 100g
  2. ちりめんじゃこ 20g
  3. 調味料
  4. バター(有塩) 5g
  5. ポン酢醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    モロッコ豆は斜め1㎝くらいに切ります。じゃこは乾燥した物を使いました。

    • モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め作り方1写真
  2. 2

    熱湯に塩少々加え1分くらいさっと硬めに茹でます。

    • モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め作り方2写真
  3. 3

    じゃこを熱湯にさっと通し塩分をぬいておきます。

    • モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め作り方3写真
  4. 4

    水気を取ったじゃこをバターで少しカリカリになるくらいまで炒めます。

    • モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め作り方4写真
  5. 5

    水気をとったモロッコ豆を加えさっと炒めます。

    • モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め作り方5写真
  6. 6

    ポン酢醤油を回し入れ水分がなくなるまでこんがり炒めます。

    • モロッコいんげんとじゃこのバタポン炒め作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

モロッコ豆を最初にさっと茹でることで炒めても色よく仕上がります。じゃこをさっと茹でて塩分を抜いておくと炒めても塩辛くなりません。

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solapapa
solapapa @cook_40056233
2015/07/08 11:31に公開
広島市に在住☆旦那サマとの二人暮らしです。あと同居猫(sola)もいます。二人共お酒が好きなので作るのは酒の肴が殆どです。美味しいもの♡食べるのも作るのもだ~い好き。みなさんの美味しいレシピに毎日お世話になっています。
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