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離乳食★炊き込み粥
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離乳食★炊き込み粥-レシピのメイン写真

離乳食★炊き込み粥

ゆーきまま
ゆーきまま @cook_40126771

9ヶ月の娘の離乳食。
少食娘ですが、これだけは沢山食べてくれます(*^^*)
このレシピの生い立ち
とりあえずこれだけ食べれば大丈夫!なレシピが欲しくて・・・

9ヶ月の娘の離乳食。
少食娘ですが、これだけは沢山食べてくれます(*^^*)
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とりあえずこれだけ食べれば大丈夫!なレシピが欲しくて・・・

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離乳食★炊き込み粥

ゆーきまま
ゆーきまま @cook_40126771

9ヶ月の娘の離乳食。
少食娘ですが、これだけは沢山食べてくれます(*^^*)
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とりあえずこれだけ食べれば大丈夫!なレシピが欲しくて・・・

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少食娘ですが、これだけは沢山食べてくれます(*^^*)
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材料

  • ★基本の配合★
  • 米 1カップ(200cc)
  • 水 3カップ(600cc)
  • 白だし 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • ★お好きな具材★今回は↓
  • ツナ缶 1缶
  • ひじき(細かく切る) 1/2パック
  • 人参(5mm角) 小さめ1本
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/3個
  • キャベツ(みじん切り) 2枚分
  • エリンギ(みじん切り) 小さめ1本
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作り方

  1. 1

    お米を洗って、水に浸しておく。

  2. 2

    具材をを切って、1に入れる。
    (ツナ缶は油を切ってそのまま)←ノンオイル缶の方がオススメ♡

  3. 3

    白だしと醤油を入れて炊飯!
    お粥モードでも普通炊飯でも炊けます。←私自身違いがわからないだけですが_φ(・_・

  4. 4

    完成!

    • 離乳食★炊き込み粥作り方4写真
  5. 5

    1膳はその日のご飯に。
    あとは冷凍♡

    • 離乳食★炊き込み粥作り方5写真

コツ・ポイント

入れて炊くだけ!
高野豆腐をすりおろして入れても美味しいです。
お刺身をそのままのせて炊くと、炊き上がったら混ぜるだけでお魚入りに★骨もなく楽ちんです(*^^*)
これだけで栄養がとれるよう、いろいろ入れてます。

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ゆーきまま
ゆーきまま @cook_40126771
2016/12/06 09:50に公開

このレシピのキーワード

おかゆ ツナ ひじき にんじん エリンギ キャベツ 玉ねぎ 米

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