【簡単】高野豆腐とインゲンのレンジ煮 ちぃ兄やん @cook_40094982 おかずやおつまみにもう１品！て時にすぐできます。このレシピの生い立ち思い付き もっと読む おかずやおつまみにもう１品！て時にすぐできます。このレシピの生い立ち思い付き もっと読む 【簡単】高野豆腐とインゲンのレンジ煮 ちぃ兄やん @cook_40094982 おかずやおつまみにもう１品！て時にすぐできます。このレシピの生い立ち思い付き もっと読む おかずやおつまみにもう１品！て時にすぐできます。このレシピの生い立ち思い付き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 高野豆腐 1個（5×3cm位） インゲン 2～3本 ★水 50cc ★白だし（めんつゆ3倍濃縮OK） 小さじ2 ★みりん 小さじ2 かつお節 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器に★を入れてよく混ぜ、高野豆腐とインゲンを入れてふんわりラップして500ｗ1分10秒・600ｗ1分加熱する 2 加熱が終わったら容器を取り出し、一度高野豆腐をひっくり返して1分位放置して、器に盛り、かつお節をひとつまみかけて完成！ コツ・ポイント ・万一の噴きこぼれ防止の為、深めの耐熱容器を使った方が良いです・アレンジで、他に野菜を加えても良いですし（人参等）インゲンの代わりに枝豆等でも美味しくできると思います 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18504601 コピーしました！ ちぃ兄やん @cook_40094982 2016/12/06 10:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現在休止してますが、たまに覗いてます。休止中レポくださった皆様ありがとうございます。追記：レシピ見直し、書き間違い等でレシピ修正している場合があります もっと読む このレシピのキーワード 煮物 いんげん 高野豆腐 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ 揚げない鯖のカレー竜田揚げ 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 揚げごぼう レンジで2分＊チンゲン菜の中華風おひたし トマトと玉子の中華風スープ たっぷりキノコのあったかスープ♡ 糖質制限♡簡単韓国風しらたきチャプチェ 白菜たっぷりの麻婆春雨 Spaghetti squash cheesey Chicken bake Italian stuffed mushrooms Craisin Scones Homemade Cheesy Texas Toast White Peppermint Layer Cake with a White Peppermint Cream 長芋と青じその豚巻き巻き♪ 洋風肉じゃが♡ 大根と玉ねぎの酢漬け 白菜のメープルシロップドレッシングサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18504601
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