かつおのコチュジャンユッケ風

オルネライア
オルネライア @cook_40170256

和えるだけ!(^^)! 簡単時短でお洒落な前菜に!
このレシピの生い立ち
夏バテ気味に、メインにもおつまみにもなる
さっぱりおかずが欲しくて作りました。

かつおのコチュジャンユッケ風

和えるだけ!(^^)! 簡単時短でお洒落な前菜に!
このレシピの生い立ち
夏バテ気味に、メインにもおつまみにもなる
さっぱりおかずが欲しくて作りました。

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材料

2人分
  1. カツオ刺身用 200g
  2. 大根 150g
  3. ごま 適量
  4. カイワレ 適量
  5. レタスorサラダ菜orサニーレタス 適量
  6. ポン酢 大さじ1
  7. ごま 小さじ2
  8. にんにく(チューブ) 小さじ1
  9. 醤油 小さじ2
  10. コチュジャン 小さじ1
  11. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    カツオは1.5センチ角に切って、Aを合わせたもので和えて、冷蔵庫で10分くらいなじませる。

  2. 2

    大根は千切りにして、塩で軽く混ぜしばらく置いてから、水気を絞ってBのゴマ油で和える。

  3. 3

    写真はチコリを使用しましたが、レタスやサラダ菜、サニーレタスなどに乗せて、ゴマとカイワレを乗せ、大根を添えたら完成です。

コツ・ポイント

コツはありません^^

写真左は酢飯にレタスの千切りを乗せて、どんぶりにしてみました。
どんぶりにする時は、最後に少量の醤油をかける
とちょうどいいかと思います。

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