ヘルシーオムレツ fumlove @cook_40139051 さっぱり、ヘルシーに美味しく食べられます。このレシピの生い立ちオムレツを変わった味で食べたくなって。 もっと読む さっぱり、ヘルシーに美味しく食べられます。このレシピの生い立ちオムレツを変わった味で食べたくなって。 もっと読む ヘルシーオムレツ fumlove @cook_40139051 さっぱり、ヘルシーに美味しく食べられます。このレシピの生い立ちオムレツを変わった味で食べたくなって。 もっと読む さっぱり、ヘルシーに美味しく食べられます。このレシピの生い立ちオムレツを変わった味で食べたくなって。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 卵 ２個 レタス 適量 トマト プチ１個 塩・コショウ 少々 リケンの「こく仕立て青じそ」 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オリーブオイルでオムレツを作ります。 2 お皿にもって、こく仕立て青じそをかけるだけ！ コツ・ポイント バターじゃなく、オリーブオイルで。具の入った青じそドレッシングですので、シンプルなオムレツも美味しくなります。あっさり、カロリー低めなので、ダイエットにも！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18504927 コピーしました！ fumlove @cook_40139051 2010/10/06 02:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ 大葉 トマト レタス 卵 似たレシピ その他のレシピ イカとサバ缶の赤ワイントマトスープ 簡単ヘルシー、水菜と豆腐のサラダ うちの定番中華！基本の春巻き 厚揚げの豚バラ四方巻き香味オイスター煮 茹で生ヤングコーン🌽の七味マヨ醤油❣️ 旨うま♡コンソメポテト☆ウインナー炒め☆ 5分でハンバーグ丼！合挽き肉と玉ねぎ炒め めちゃ旨！甘辛名古屋味豚薄切りで♪ Xmasバレンタイン★HMガトーショコラ HBで簡単★翌日もふわふわ食パン♪ 豆乳ぞうすい キャベツだけでも、しっかり満足炒め☆ 鶏もも肉と卵の紹興酒煮込み ねぎちくフライ・味噌ヨーグルトソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18504927
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