焼そばソースで夏バテ防止チャーハン

mizuママです @cook_40166550
余ったごはんと焼そばソースの組み合わせで子供も喜ぶ夏バテ防止チャーハンに!
このレシピの生い立ち
焼そばソースが余っていたので、子供の好きな味だし、焼そば以外に使えたらいいなぁと思って、試しに作ってみたら好評だったので。野菜もたっぷり入れられるので栄養面でもおすすめです。
焼そばソースで夏バテ防止チャーハン
余ったごはんと焼そばソースの組み合わせで子供も喜ぶ夏バテ防止チャーハンに!
このレシピの生い立ち
焼そばソースが余っていたので、子供の好きな味だし、焼そば以外に使えたらいいなぁと思って、試しに作ってみたら好評だったので。野菜もたっぷり入れられるので栄養面でもおすすめです。
作り方
- 1
溶き卵にごはんを投入してよく絡めておく。
- 2
右から、玉ねぎ、にんじん、キャベツをみじん切り。エリンギ、ショウガを千切りにしておく。
- 3
フライパンに油をしいて、中火で温める。IHで「5」です。
- 4
玉ねぎ・人参を軽く炒める
- 5
卵と絡めておいたご飯をフライパンに投入し、よく炒める。
- 6
フライパンの真ん中に空間を開け、油を足し、シャウエッセンのソーセージを全て投入。よく炒める。
- 7
残りの材料、エリンギとショウガを投入し、よく絡める。
- 8
全ての材料を炒めたら、焼そばソース1袋〜2袋入れ、よく絡めたら完成!
- 9
茶碗に盛って召し上がれ!
ソース1袋だと、ショウガの効いた夏チャーハンに仕上がります。味濃い目が好きな方は2袋で。
コツ・ポイント
ショウガが夏バテ防止に役立ってくれます。
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