チアシードの卵焼き

みつこ姉
みつこ姉 @cook_40059930

チアシードを卵焼きに入れてみました!チアシードのプチプチ食感がたまりません^^H27.11.8 64個目の話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
健康にとっても良いチアシード。毎日作るお弁当の卵焼きに作ってみました。プチプチ食感は胡麻に似てるかな〜?

チアシードの卵焼き

チアシードを卵焼きに入れてみました!チアシードのプチプチ食感がたまりません^^H27.11.8 64個目の話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
健康にとっても良いチアシード。毎日作るお弁当の卵焼きに作ってみました。プチプチ食感は胡麻に似てるかな〜?

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材料

  1. 一個
  2. チアシード(水戻ししたもの) 大さじ1
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 白だし 小さじ1
  5. 適量

作り方

  1. 1

    材料を全て入れて良く溶きます。
    *お好み味で作っても良いですよ!でもチアシードは必ず入れてね*

  2. 2

    いつもの焼き方で卵焼きを作ります♪
    お弁当にもどうぞ♫

  3. 3

    H27.11.8
    話題入りになりました♪作って頂き有難うございます♡

コツ・ポイント

卵焼きに水を入れて作るとしっとりした卵焼きになりますよね〜
でも水戻したチアシードを入れても同じようにしっとりした卵焼きになりました♪
あのキョロっとした食感もありませんよ!

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みつこ姉
みつこ姉 @cook_40059930
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福島県在住子供2人とも成人 現在夫婦2人だけで暮してます♡好きな事 多肉植物のお世話&パン作り&カフェ巡り&マクラメ制作楽しみな事 時々来る孫(子猫の凪君)に会える事*酵母の会 NO.42*美味しく食べてダイエット部 マネージャー*ゆったりのんびり東北会☆ NO.15*鯖♡同盟 NO.17*Mビーンズの会 No.5  
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