中華風もやしとニラの卵焼き

SAICOOK
SAICOOK @cook_40042638

シャキシャキ野菜の食感が
楽しい中華風オムレツ。
家計にやさしい、ボリューム満点おかずです。
このレシピの生い立ち
以前、台湾料理屋さんで食べたような、おかずになる卵焼きを食べたくてお家にある材料で作ってみました。

中華風もやしとニラの卵焼き

シャキシャキ野菜の食感が
楽しい中華風オムレツ。
家計にやさしい、ボリューム満点おかずです。
このレシピの生い立ち
以前、台湾料理屋さんで食べたような、おかずになる卵焼きを食べたくてお家にある材料で作ってみました。

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材料

2人分
  1. 4個
  2. もやし 1/2袋
  3. にら 1/2束
  4. 味覇(ウェイパァー) 小さじ1
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 塩、こしょう 少々
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは水洗いしてザルにとり、大さじ1のサラダ油でサッと炒めて皿にとる。
    にらは水洗いし、
    6cmの長さに切る。

  2. 2

    大きめのボウルに卵を割りほぐし、1の野菜と味覇(ウェイパァー)、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、2を流しこみ、フタをして2分ほど焼く。

  4. 4

    3を裏返し、さらに1分ほど焼く。
    全体に火が通ればOK.。

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美味しい食材探すこと。お料理すること。お料理いただくこと。お酒呑むこと。大好きです。
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