★リンゴとバナナの豆乳スムージー★

Name: ★リンゴとバナナの豆乳スムージー★
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 小さめ1本; リンゴ 1/4個; 豆乳 180CC; ハチミツ(お好みで) 大1; 氷 2～3個

美貴姉 @cook_40093927

★話題入り感謝★
食欲がない時や時間がない時の食事代わりに是非どうぞ♬
リンゴ＋蜂蜜は免疫力がUp♡
このレシピの生い立ち
『食べ合わせ』の本にリンゴ+ハチミツは免疫力をアップさせるって書いていたので

★リンゴとバナナの豆乳スムージー★

美貴姉 @cook_40093927

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材料

1人分

バナナ小さめ1本
リンゴ 1/4個
豆乳 180CC
ハチミツ(お好みで) 大1
氷 2～3個

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作り方

1

すべての材料をジューサーにセットしてスイッチをONするだけ(笑)

コツ・ポイント

今回はリンゴの皮をむいて使用しましたが皮を剥かずに使用しても大丈夫です(*^^*)
追記
大きなバナナは1/2本で作ってみてね！

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つくれぽ

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美貴姉 @cook_40093927

2015/07/03 22:04に公開

Y K O (安い！簡単！美味しい！)料理を作りたくて覚え書きのつもりで始めました>^_^<☆我が家でよく使う調味料☆★追い鰹つゆ2倍濃縮★昆布茶★ハチミツ★コチュジャン皆さんから頂いたつくれぽがお料理を作る励みになっています！つくれぽ届いたら泣いて喜びます\ (ToT)/ 料理のタイトルに★がついているものは特にオススメの料理です

このレシピのキーワード

スムージー豆乳りんごバナナはちみつ

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