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簡単!寒ぶりの照り焼き♪
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簡単!寒ぶりの照り焼き♪-レシピのメイン写真

簡単!寒ぶりの照り焼き♪

かずポ!
かずポ! @cook_40162812

冬が旬の寒ブリ!ご飯のおかずにも。お酒のつまみにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
魚屋さんのおすすめを聞いたら即答で寒ブリ!と言われたので、簡単にフライパンでできるものを作りました!

冬が旬の寒ブリ!ご飯のおかずにも。お酒のつまみにもぴったりです♪
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かずポ!
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冬が旬の寒ブリ!ご飯のおかずにも。お酒のつまみにもぴったりです♪
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材料

2〜3人
  • ぶり切り身 3切れ
  • 長ネギ 2/1本
  • 塩 小さじ2
  • 小麦粉 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ●醤油 大さじ2
  • ●酒 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ぶりの切り身に塩を振り10分程度置いておきます。
    10分たったら水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。

    • 簡単!寒ぶりの照り焼き♪作り方1写真
  2. 2

    ぶりに小麦粉を薄くまぶします。

    • 簡単!寒ぶりの照り焼き♪作り方2写真
  3. 3

    ネギを焦げ目がつくまで焼いてお皿に取っておきます。

  4. 4

    フライパンに油をしき皮目からぶりを焼いていきます。
    強火で両面がこんがりするまで焼きます。

    • 簡単!寒ぶりの照り焼き♪作り方4写真
  5. 5

    焼いている間にタレを混ぜておきます。●を全部入れて混ぜます。

    • 簡単!寒ぶりの照り焼き♪作り方5写真
  6. 6

    フライパンにネギとタレを入れてぶりと絡めます。
    汁が少なくなるまで良く煮詰めて絡めます。

    • 簡単!寒ぶりの照り焼き♪作り方6写真
  7. 7

    タレが良く絡まったらお皿に盛り付け飾りで三つ葉を乗せれば完成!

    • 簡単!寒ぶりの照り焼き♪作り方7写真

コツ・ポイント

タレの黄金比、醤油2:みりん2:酒:2:砂糖1を守れば絶対美味しく出来ます!

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かずポ!
かずポ! @cook_40162812
2016/12/06 11:52に公開
まった〜り更新してます。一児のパパです!うちのご飯は何故かパパの仕事なのでおいしいレシピを考えたらアップしていきます〜♪
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり 切り身 酒 小麦粉 長ネギ

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