たっぷりのキャベツを合わせ、よりヘルシーに♪　＜レシピ提供：堀知佐子さん＞
このレシピの生い立ち
玉ねぎは生食することで血液サラサラ効果が期待できます。また、のりにはビタミンB12が豊富に含まれ、疲労回復の助けになります。