梨とヨ－グルトにバジルを入れてみたら、さっぱりとしたさわやかな飲み物になりました。
このレシピの生い立ち
バジルには消化促進、滋養強壮などの効能があるそうです。ベランダでバジルを育てていて、葉をちょっとちぎって、梨といっしょに食べてみたら、さわやかでおいしかったのでヨーグルトも入れてスムージーにしました。夏の暑さでお疲れ気味の胃にいいかも♪