簡単♡かぼちゃサラダ

簡単♡かぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

簡単♡かぼちゃサラダ

ネムサマ @cook_40071836

簡単！！なのに食べだしたら止まりません～♡
このレシピの生い立ち
かぼちゃが大好き！…なのに煮物はおかずにならないと旦那様に言われて・ﾟ･(ﾉД')･ﾟ･｡でもこれは旦那様も大好きです！

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材料

3～4人分

かぼちゃ 1/4個
ツナ缶 1缶
たまねぎ 1/2個
マヨネーズ大さじ3～4
塩コショウ適量
黒胡椒お好みで

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作り方

1

かぼちゃの種を取って、包丁で切れる位までレンジで加熱します。1分位だと思います。
2

かぼちゃを一口大に切って再度レンジで加熱します。ラップをして3～4分って所でしょうか？
3

かぼちゃを加熱している間にツナ缶の油を切り、たまねぎは薄切りにして水にさらしておきます。
4

かぼちゃをつぶして、たまねぎとツナ、マヨネーズを入れて混ぜます。
味を見て塩コショウで味を調えてできあがりです♪

コツ・ポイント

かぼちゃの形を残したければレンジの加熱時間を調節してみてください。
仕上げに黒胡椒をかけると味が締まって美味しいです♪

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ネムサマ @cook_40071836

2009/04/10 05:50に公開

毎日の献立がいつも悩みの種です。

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このレシピのキーワード

サラダツナかぼちゃ玉ねぎ

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