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かぶとパプリカのステーキ
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かぶとパプリカのステーキ-レシピのメイン写真

かぶとパプリカのステーキ

serafino
serafino @cook_40052059

かぶをシンプルに食べれます。
葉っぱも使ったらイタリアンカラーになりました。
このレシピの生い立ち
かぶは煮物やお味噌汁の具によく使うのですが、焼いて食べても美味しいと聞き、作ってみました。かぶの甘さがジュワ〜と楽しめます。

かぶをシンプルに食べれます。
葉っぱも使ったらイタリアンカラーになりました。
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かぶは煮物やお味噌汁の具によく使うのですが、焼いて食べても美味しいと聞き、作ってみました。かぶの甘さがジュワ〜と楽しめます。

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かぶとパプリカのステーキ

serafino
serafino @cook_40052059

かぶをシンプルに食べれます。
葉っぱも使ったらイタリアンカラーになりました。
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かぶは煮物やお味噌汁の具によく使うのですが、焼いて食べても美味しいと聞き、作ってみました。かぶの甘さがジュワ〜と楽しめます。

かぶをシンプルに食べれます。
葉っぱも使ったらイタリアンカラーになりました。
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材料

4人分
  • かぶ 大きめのもの2個
  • パプリカ 2個
  • オリーブオイル 適量
  • 塩・コショウ・醤油 適量
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作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、4等分にしたあと1.5から2センチくらいの厚さに切る。葉も彩りにもなるので3センチくらいに切りそろえる。

  2. 2

    パプリカは種を取り4等分に切る。

  3. 3

    フライパンにたっぷり目のオリーブオイルを熱し、切ったかぶとパプリカを焦げ目がつくくらいに焼く。

  4. 4

    3の野菜を取り出したあとにかぶの葉を炒める。

  5. 5

    食べるときにお好みで、コショウ、醤油、塩をかける。

コツ・ポイント

メインにするなら野菜を大きめに切り、つけあわせなら小さめでも。
オリーブオイルはエキストラヴァージンオリーブオイルがおすすめです。
お好みでバルサミコをかけても。
かぶの他、長いももホクホクして美味しいです。

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serafino
serafino @cook_40052059
2010/10/16 09:28に公開
PiccolaOliva日本オリーブオイルソムリエ協会認定 オリーブオイルソムリエオリーブオイルコンシェルジュ日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエオリーブオイルと野菜を使った料理やお菓子を日夜研究中です。
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ステーキ かぶ パプリカ

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