ひじきたっぷり☆簡単☆炊き込みご飯

Name: ひじきたっぷり☆簡単☆炊き込みご飯
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 ３合; なめたけ １瓶; ツナ缶 １缶; 乾燥ひじき 大さじ２～３; みょうが（お好みで） ２～３本

恋☆恋☆恋 @cook_40042927

味つけいらずの超簡単な基本の炊き込みご飯〈レシピID:18189451〉のアレンジバージョンです♪

このレシピの生い立ち
妊娠中のため、ひじき摂取に♪

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ひじきたっぷり☆簡単☆炊き込みご飯

恋☆恋☆恋 @cook_40042927

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材料

米３合
なめたけ１瓶
ツナ缶１缶
乾燥ひじき大さじ２～３
みょうが（お好みで）２～３本

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作り方

1

お米を洗います。たっぷりのお水で優しく洗いましょう♪
2

炊飯器にお米を入れ、いつもより少し少な目のお水を入れます。
3

２．に、なめたけ、ツナ缶（オイルごと）、ひじき、薄切りしたみょうがを入れて混ぜ、スイッチオン！

コツ・ポイント

ウチは「炊き込み」ではなく、フツーの「白米」で炊いてます。
みょうがは一緒に炊き込まず、あとで混ぜ合わせると味や風味が活きます☆お好きな方で。

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つくれぽ

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恋☆恋☆恋 @cook_40042927

2009/04/16 02:15に公開

仕事と家事と育児の両立のため（何よりめんどくさがりやのため・・・）簡単料理大好き☆つくれぽ総数は４５０件を超え、何品か話題のレシピ入りも！れぽをくださったみなさん、読者のみなさん、いつもありがとうございます♪リトルモンスターは４歳になり楽しく幼稚園も通ってます☆仕事に育児に家事に・・・と忙しい毎日は変わらずでなかなかＵＰできなくてゴメンなさい！そんなで手抜き料理に拍車がかかってます(^_^;ゞ

このレシピのキーワード

ご飯ツナひじきなめたけみょうが米

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