☆甘くて美味しい♪わかめ人参しりしりー☆
Aya_1983__ @cook_40038998
とっても甘～い人参！人参嫌いさんでも食べれるようになるかも♪（私がそうでした～）
彩りも良いのでお弁当のおかずにもぜひ☆
このレシピの生い立ち
大好きな人参しりしりー、わかめも合いそうだなと思って！
☆甘くて美味しい♪わかめ人参しりしりー☆
とっても甘～い人参！人参嫌いさんでも食べれるようになるかも♪（私がそうでした～）
彩りも良いのでお弁当のおかずにもぜひ☆
このレシピの生い立ち
大好きな人参しりしりー、わかめも合いそうだなと思って！
作り方
- 1
人参は皮をむき、ピーラーやスライサーなどでペラペラにする。 わかめは水で戻す。
- 2
フライパンにツナ缶の油を熱し、人参を中火でじっくり炒める。
- 3
人参の色が変わり、しんなりしたらわかめとツナを入れて炒め合わせる。
- 4
めんつゆ、塩胡椒を加えてサッと炒め、
白胡麻をふって完成 -
- 5
＊2013/09/28
つくれぽ10人！
話題入りしました♡
作って下さった皆様有難う御座います！
(^_-)-☆
コツ・ポイント
人参をじっくり炒めることで甘味を引き出します！
ささがきにする要領でピーラーを使って人参をピラピラ～にするのが簡単でオススメ☆
人参×わかめ＝便秘予防や風邪予防にも効果があるようですよ♪
お好みで溶き卵を加えても◎ 冷めても美味しいです＾＾
https://ameblo.jp/pecochan-pocokun/✧*｡Ameba オフィシャル ブロガー✧*｡（Aya HappyLife °˖✧すてきにしあわせごはん✧˖°）育児に奮闘しながら、家族の幸せ、健康を願って料理作り頑張っております ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜良かったらブログにも気軽に遊びに来て下さいね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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