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鮭ホウレン草粥(フリージング時短離乳食)
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鮭ホウレン草粥(フリージング時短離乳食)-レシピのメイン写真

鮭ホウレン草粥(フリージング時短離乳食)

d•_•bKmum
d•_•bKmum @cook_40078987

事前に製氷皿で冷凍しておいたお粥、ホウレン草、お弁当用の減塩鮭を500Wのレンジで約2分半温めるだけの時短離乳食レシピ。
このレシピの生い立ち
目指せ準備5分以内!を目標にフリージング活用の時短離乳食レシピです。

事前に製氷皿で冷凍しておいたお粥、ホウレン草、お弁当用の減塩鮭を500Wのレンジで約2分半温めるだけの時短離乳食レシピ。
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鮭ホウレン草粥(フリージング時短離乳食)

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d•_•bKmum @cook_40078987

事前に製氷皿で冷凍しておいたお粥、ホウレン草、お弁当用の減塩鮭を500Wのレンジで約2分半温めるだけの時短離乳食レシピ。
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材料

1人分
  • お粥(冷凍) 3キューブ
  • ホウレン草(冷凍) 1キューブ
  • 鮭(お弁当に詰めた残り) 半切れ
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作り方

  1. 1

    事前にお粥、ホウレン草を蓋付の製氷器で凍らせ、冷凍保存容器に入れてそれぞれ冷凍庫で保管しておく。

  2. 2

    1)のお粥3個、ホウレン草1個、鮭半切れをレンジ対応容器のいれて500Wのレンジで約2分半温める。

    • 鮭ホウレン草粥(フリージング時短離乳食)作り方2写真
  3. 3

    水分が少ない場合は、水かお湯を少し加え(分量外)よくかき混ぜる。

コツ・ポイント

月齢に合わせて、お粥の固さや後で加える水(かお湯)の量を調整してください。

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d•_•bKmum
d•_•bKmum @cook_40078987
2012/02/23 13:21に公開
ワーキングマザーだって、お料理を楽しみたい!家族の健康だって、気になる。安心美味かつ簡単時短レシピを求めて、試行錯誤を繰り返しています。
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このレシピのキーワード

おかゆ 鮭 ほうれん草

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