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簡単火不使用レンジで蒸鶏キャベツサラダ
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簡単火不使用レンジで蒸鶏キャベツサラダ-レシピのメイン写真

簡単火不使用レンジで蒸鶏キャベツサラダ

ィッヵ
ィッヵ @cook_40068276

火を使わずにピリ辛でキャベツがもりもり食べれるオカズサラダが食べたくて
このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくない！！から生まれたズボラレシピです｡ピリ辛で食欲のない日にもピッタリ

火を使わずにピリ辛でキャベツがもりもり食べれるオカズサラダが食べたくて
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暑くて火を使いたくない！！から生まれたズボラレシピです｡ピリ辛で食欲のない日にもピッタリ

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ィッヵ
ィッヵ @cook_40068276

火を使わずにピリ辛でキャベツがもりもり食べれるオカズサラダが食べたくて
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暑くて火を使いたくない！！から生まれたズボラレシピです｡ピリ辛で食欲のない日にもピッタリ

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材料

2人分
  • キャベツ 1/4個
  • 鶏肉（モモでも胸でもササミでも） 80g
  • ●マヨネーズ 大さじ2
  • ●ポン酢 大さじ1
  • ●七味 好みで
  • 酒 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウをもみこみを耐熱皿に入れ酒をヒタヒタにそそいでレンジでチン｡5分くらい｡

  2. 2

    キャベツをざく切りにし､ラップをかけレンジでチン｡2分くらい｡

  3. 3

    鶏肉は酒のなかで荒熱をとり一口だいに切る｡

  4. 4

    皿にキャベツ､鶏肉をもり混ぜ合わせた●をかけてできあかり！！

コツ・ポイント

蒸し鶏だけ先に作っておくとスムーズかな

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ィッヵ
ィッヵ @cook_40068276
2013/05/23 08:19に公開
食べることがとにかく大好きＶＶＶ作るのも、レシピを見るのも大好きだけど今度は自分でレシピを考えるのにも挑戦してみたいです。
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このレシピのキーワード

サラダ 蒸し鶏 鶏肉 キャベツ ささみ もも 酒 鶏胸肉

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