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なめらか♪ほうれん草の白和え
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なめらか♪ほうれん草の白和え-レシピのメイン写真

なめらか♪ほうれん草の白和え

ぷるベリー
ぷるベリー @puruberry

専門家厳選レシピ「料理上手」に登録して頂きました♪ほんのプチ手間でとってもなめらか♪口当たりの良い白和えです。
このレシピの生い立ち
豆腐の大きな食感が苦手で、我が家の白和えはすり鉢とすりこぎが欠かせません。なめらかで、口当たりの良い白和えを食べてもらいたくてレシピアップしました。

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なめらか♪ほうれん草の白和え

ぷるベリー
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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁(250g)
  2. ほうれん草 1/2束
  3. 人参(お好みで) 1センチ
  4. しめじ(お好みで) 50g
  5. *砂糖 大さじ1.5
  6. *醤油(できれば薄口) 大さじ1.5
  7. *味噌 小さじ1
  8. *すりごま 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    豆腐はざるに入れて水切り、ほうれん草は茹でて5センチに、人参(拍子切り)としめじはレンジで50秒〜1分加熱。

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方1写真
  2. 2

    *の調味料をすべて合わせて混ぜておく。

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方2写真
  3. 3

    すり鉢に水切りをした豆腐を入れて、なめらかになるまですりこぎで混ぜる。この一手間で、ぐんと食感が良くなります。

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方3写真
  4. 4

    豆腐がなめらかになったら、*の調味料を加えさらによく混ぜる。

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方4写真
  5. 5

    すりこぎを菜箸に持ち替えて、野菜を加えて軽く混ぜ合わせます。

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方5写真
  6. 6

    なめらか白和えの出来上がり♪

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方6写真
  7. 7

    Rosemary*ちゃんが柿といんげんで作ってくれました♪私も試しましたがとても美味しいです♡

    • なめらか♪ほうれん草の白和え作り方7写真

コツ・ポイント

*すり鉢とすりこぎで豆腐をなめらかになるまですりまぜることで、驚くほど美味しく仕上がります。すり鉢とすりこぎが無ければ、フォークやヘラなどで、出来るだけ細かく潰すといいです。

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ぷるベリー
ぷるベリー @puruberry
2013/05/23 01:22に公開
Instagram →→→ http://instagram.com/puruberry
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