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☆酒粕豆乳バナナジュース☆
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☆酒粕豆乳バナナジュース☆-レシピのメイン写真

☆酒粕豆乳バナナジュース☆

sho_nagomi
sho_nagomi @cook_40068159

酒粕と豆乳でお肌プルプルに!朝食をフルーツとこちらのジュースにして、ヘルシーな生活へ→実はダイエットに最適なんです☆
このレシピの生い立ち
テレビで放映していたレシピを、材料を減らし飲みやすくしました。試しに1ヶ月続けてみて下さい!2kgはダウンするでしょう。合わせて、ウォーキングやストレッチもしてね♪我が家で実証済なので、レシピをUPしました。2ヶ月以降はあなた次第(^-^)

酒粕と豆乳でお肌プルプルに!朝食をフルーツとこちらのジュースにして、ヘルシーな生活へ→実はダイエットに最適なんです☆
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☆酒粕豆乳バナナジュース☆

sho_nagomi
sho_nagomi @cook_40068159

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材料

3~4人分
  • 酒粕(八海山推奨) 70g
  • 無調整豆乳(紀文推奨) 4〜500ml
  • 100%野菜フルーツジュース 200ml
  • バナナ 1〜2本
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作り方

  1. 1

    全てをミキサーに入れて、スイッチON!コップに注いで召し上がれ~。

  2. 2

    ※100%野菜フルーツジュース以外に、100%リンゴジュースでも美味しいです。

  3. 3

    ※2013.12.13 豆乳を無調整に変更しました。バナナも大小ありますので、お好みで2本にしてください。

コツ・ポイント

酒粕のつぶつぶが残らないように、よくミキサーにかけてください。この分量で、ミキサー750ml調度です。かなりトロトロなので、豆乳を4〜500mlでお好みで調整してくださいね。

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sho_nagomi
sho_nagomi @cook_40068159
2013/06/01 03:40に公開
お料理って楽しい^^~☆2015年10月より、“笑顔になるごはん&スウィーツ” がテーマの、小さな料理教室を始めました。「はまふぅど料理教室」を宜しくお願い致します→コロナ禍の為、2020年に解散しました。
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このレシピのキーワード

ジュース 豆乳 バナナ フルーツ

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