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バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン
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バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン-レシピのメイン写真

バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン

Rune
Rune @cook_40042606

2012年4月ブログにレシピ投稿し改めて詳しくし改定。ヘルシーでフンワリしているので、老若男女問わず美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
ダイエットがしたい娘。高齢者の夫。スイーツが大好きな息子のために2012年4月17日に考えたレシピです。簡単に作れないかと試行錯誤し完成いたしました。

2012年4月ブログにレシピ投稿し改めて詳しくし改定。ヘルシーでフンワリしているので、老若男女問わず美味しく頂けます。
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Rune @cook_40042606

2012年4月ブログにレシピ投稿し改めて詳しくし改定。ヘルシーでフンワリしているので、老若男女問わず美味しく頂けます。
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材料

マフィン型9個分
  • 薄力粉 150g
  • 全粒薄力粉 90g
  • ベーキング(P)パウダー 小さじ2
  • ブラウンシュガー 80g
  • イチゴジャム(なくてもよい) 大さじ5
  • 豆乳 100cc
  • グレープシードオイル(健康オイル) 75cc
  • イチゴ 200g
  • 卵(L) 2個
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作り方

  1. 1

    薄力粉、全粒粉、ベーキングPは一緒にふるっておく。苺は5ミリ角に切る。ボウルに卵を割りほぐす。オーブンは170度に設定。

  2. 2

    続いて卵、ブラウンシュガーを入れ、ホイッパーでよく混ぜる。別のボウルにサラダ油にイチゴジャム、豆乳を混ぜ合わせる。

    • バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン作り方2写真
  3. 3

    サラダ油の具材がよく混ざったら振るった粉を入れてへらでざっくりと混ぜる。2~3回ほど混ぜたら角切りにした苺を投入。

    • バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン作り方3写真
  4. 4

    ③をよく混ぜたら、マフィン型に敷いた専用の紙カップの8分目まで③の生地を入れる。

    • バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン作り方4写真
  5. 5

    170度に熱したオーブンで25分間焼いて、竹串を刺して何も付いてこなければ完成。網にのせて冷ます。

    • バター不要ふんわり簡単☆苺マフィン作り方5写真
  6. 6

    ③の工程はミニホイッパーでイチゴの角切りをボウルに投入しているところです。ゴムべらで混ぜ合わせてください。

コツ・ポイント

生の苺が入った薫り高い苺のマフィンです。バターが入ってないのでカロリーオフ。混ぜていくだけで、ふんわり美味しいマフィンが出来ますのでお勧めします。

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Rune
Rune @cook_40042606
2013/06/01 19:42に公開
吉村ルネ★ニンニクと生姜×ドレッシングで免疫力UP★仕事をしながらでも15分で作れる体調改善レシピ。野菜が好きになるドレッシングを開発。国内料理コンテスト100回以上受賞。企業レシピ開発・料理撮影担当。雑誌・ネットメディア掲載多数。🇺🇸🇪🇸 で学んだ健康レシピを発信中。Instagramで動画を発信してます^^・健康維持レシピ・栄養価PFC計算・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業に向けた創作レシピ開発/料理撮影▶連絡先Instagram https://www.instagram.com/rune.my/?hl=jablog https://ameblo.jp/oubeijaponesa
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 イチゴ イチゴジャム 薄力粉 卵 ベーキング

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