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鮭☆にんにく醤油炒め
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鮭☆にんにく醤油炒め-レシピのメイン写真

鮭☆にんにく醤油炒め

こやぎのミーコ
こやぎのミーコ @cook_40155331

にんにく醤油がいいお味~♪

このレシピの生い立ち
いつも焼いていた鮭を野菜と炒めた一品☆
メインのおかずにお勧め(o^^o)~♪

にんにく醤油がいいお味~♪

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いつも焼いていた鮭を野菜と炒めた一品☆
メインのおかずにお勧め(o^^o)~♪

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鮭☆にんにく醤油炒め

こやぎのミーコ
こやぎのミーコ @cook_40155331

にんにく醤油がいいお味~♪

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いつも焼いていた鮭を野菜と炒めた一品☆
メインのおかずにお勧め(o^^o)~♪

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メインのおかずにお勧め(o^^o)~♪

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材料

4人分
  • 塩鮭 4切れ
  • 玉ねぎ 1個
  • 絹さや 15枚位
  • ★醤油 大さじ1
  • ★酒 大さじ2
  • ★にんにく(チューブ) 小さじ1
  • 油
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作り方

  1. 1

    鮭は、1切れを3等分に切る。
    玉ねぎは、薄切りにする。
    絹さやは筋を取る。

  2. 2

    フライパンに油を熱して、鮭を上下返しながら3分位炒める。
    玉ねぎと絹さやも入れて炒める。

  3. 3

    2に★を入れて汁気がなくなるまで炒め合わせたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

鮭が身崩れしないようにする。

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こやぎのミーコ
こやぎのミーコ @cook_40155331
2013/06/29 04:01に公開

このレシピのキーワード

炒めもの きぬさや 甘塩鮭 にんにく 酒 玉ねぎ

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