イワシの♬香りパン粉焼き-レシピのメイン写真

イワシの♬香りパン粉焼き

MyDining @cook_40034917

【2010/10/24に話題入リ】
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材料

１～２人前

イワシ（大）２尾
◎塩・黒こしょう少々
♪香りパン粉
パン粉大４
パセリみじん・オリーブＯ各大１強
粉チーズ大1/2
にんにくみじん少々

作り方

1

鰯(イワシ)：手開き
（※開いたのを買うと便利）
2
♪香りパン粉
合わせて置く
3
塩・黒こしょうふり
（※薄く小麦粉まぶしても）
にんにくオイルでソテー
4
耐熱皿やトレ―にのせ
♪香りパン粉上にのせ
オーブントースターでこんがり焼く
5
2010/10/18に話題入リしました。ありがとうございました＾＾ｖ

コツ・ポイント

パセリはドライでも！　
オレガノなんかも

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MyDining @cook_40034917

2009/04/17 12:25に公開

福岡県久留米市在住 54歳の主婦で、主人と二人暮らし、弁当作り。自宅で料理教室をちょっと（しょう油は甘口）✿ブログ→http://12013373.at.webry.info/

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