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うなぎのキッシュ風【食遺産】
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うなぎのキッシュ風【食遺産】-レシピのメイン写真

うなぎのキッシュ風【食遺産】

発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo

大阪・藤井寺市でプリプリで弾力食感の”うなぎ”を使ったレシピ。
フレンチなのに和テイストな日仏混合な逸品に♪

このレシピの生い立ち
テレビ大阪で毎週日曜12時29分から放送の「発見!!食遺産」で紹介したレシピ。
うなぎは、コラーゲンがたっぷりなんだそう!

大阪・藤井寺市でプリプリで弾力食感の”うなぎ”を使ったレシピ。
フレンチなのに和テイストな日仏混合な逸品に♪

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うなぎは、コラーゲンがたっぷりなんだそう!

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発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo

大阪・藤井寺市でプリプリで弾力食感の”うなぎ”を使ったレシピ。
フレンチなのに和テイストな日仏混合な逸品に♪

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うなぎは、コラーゲンがたっぷりなんだそう!

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フレンチなのに和テイストな日仏混合な逸品に♪

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材料

2人前
  • うなぎ かば焼き・白焼き 1尾ずつ
  • 卵 3個
  • 生クリーム 100g
  • 牛乳 80g
  • 塩 適量
  • ごはん 320g
  • チーズ 150g
  • うなぎのタレ 10g
  • 黒コショウ 適量
  • 醤油 適量
  • 芽ねぎ 適量
  • わさび 適量
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作り方

  1. 1

    白焼き・かば焼きを一口大に切る

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方1写真
  2. 2

    卵を溶き生クリームと牛乳を加える

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方2写真
  3. 3

    塩を加える

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方3写真
  4. 4

    卵液を裏ごしする

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方4写真
  5. 5

    ご飯にチーズを混ぜる

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方5写真
  6. 6

    半分のご飯に うなぎのタレを加える

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方6写真
  7. 7

    残りのご飯に黒コショウを混ぜ合わせる

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方7写真
  8. 8

    ご飯を耐熱容器に ふんわりと入れる

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方8写真
  9. 9

    卵液を流し入れる

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方9写真
  10. 10

    うなぎをトッピング

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方10写真
  11. 11

    白焼きのほうにチーズをトッピング

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方11写真
  12. 12

    20分中火で 20分弱火で蒸す

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方12写真
  13. 13

    白焼きの表面に醤油を塗り バーナーであぶる

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方13写真
  14. 14

    芽ねぎと わさびをトッピング

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方14写真
  15. 15

    かば焼きもバーナーであぶる

    • うなぎのキッシュ風【食遺産】作り方15写真

コツ・ポイント

鍋底に容器が触れないようにすれば
 蒸し器を使わずに蒸すことが出来る

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発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo
2025/08/17 02:33に公開
「発見!!食遺産」は毎週日曜テレビ大阪で12時29分から放送中!旬の食材を使った美味しい農家メシや漁師メシ、さらに郷土料理など様々なレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

ねぎ うなぎ 生クリーム 牛乳 卵 チーズ ご飯 わさび

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