鶏胸肉と新じゃがの甘辛オイスター炒め パジャマでうさぎ @usagimama 鶏胸肉＆新じゃがでボリュームがある甘辛おかず♬このレシピの生い立ち鶏胸肉でごはんが進むメインおかずを作りたくて。 もっと読む 鶏胸肉＆新じゃがでボリュームがある甘辛おかず♬このレシピの生い立ち鶏胸肉でごはんが進むメインおかずを作りたくて。 もっと読む 鶏胸肉と新じゃがの甘辛オイスター炒め パジャマでうさぎ @usagimama 鶏胸肉＆新じゃがでボリュームがある甘辛おかず♬このレシピの生い立ち鶏胸肉でごはんが進むメインおかずを作りたくて。 もっと読む 鶏胸肉＆新じゃがでボリュームがある甘辛おかず♬このレシピの生い立ち鶏胸肉でごはんが進むメインおかずを作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鶏胸肉 １枚 じゃが芋（小） ３個 インゲン ５本 人参 1/3本 オイスターソース 大匙２ 醤油 大匙２ みりん 大匙１ 砂糖 小匙１ 炒りゴマ 少々 片栗粉 少々 Ａ）塩 小匙1/2 Ａ）胡椒 少々 Ａ）酒 大匙１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下準備】・鶏胸肉は一口大に切り下味Ａを絡め１５分ほどおく野菜は好みの大きさに切る。じゃが芋は切った後水にさらす 2 深めのフライパンでインゲンと人参を軽く茹でザルに揚げる 3 同じフライパンに多めの油を熱し、水気を切ったジャガイモを揚げ焼きする。（少しレンチンすると早く揚がります） 4 続けて汁けを拭いて片栗粉をはたいた鶏肉を揚げ焼きする 5 フライパンの油を捨てさっとキッチンペーパーで拭いたら２，３，４の材料全てを入れサッと炒める 6 オイスターソース、醤油、みりん、砂糖を加え照りがつくまで炒める。仕上げに胡麻を振る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18525834 コピーしました！ パジャマでうさぎ @usagimama 2013/06/06 02:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那と中学生男子の３人家族→夫婦2人暮らしになりました。会社員の傍ら料理ブロガーをやっています。家で作って美味しかったもののレシピを公開中です(^^)ブログはこちらからどうぞ♪うさぎ食堂へようこそ http://usagisyokudou.blog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 いんげん にんじん じゃがいも 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ らっきょうと梅干しと納豆の和え物 圧力鍋でガリバタチキンウィング 人参の美容サラダ 味染みしらたきとねぎの旨炒め 野菜の焼き浸し フライパンで、こってりブリの照焼き 全工程写真付簡単！ホタルイカの下ごしらえ グリーンアスパラのゴマ和え 超簡単‼レンジでホワイトソース ■糖質制限ピーマン鶏もも肉炒め簡単お弁当 Brenda's Stuffed Shells Pork Rib Rub Lemon Poke Cake easy 3 ingredient nutella brownies Veal Piccata 【副菜】モリモリ食べれる人参サラダ カリカリ鶏ももグリル とまとを使わないトマトソース さっとパパッとえのきの佃煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18525834
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