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【マヨネーズなし!】マカロニサラダ
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【マヨネーズなし!】マカロニサラダ-レシピのメイン写真

【マヨネーズなし!】マカロニサラダ

はるぐるめ
はるぐるめ @cook_40171737

マヨネーズを使わないので、健康を考えている方にはオススメです。
このレシピの生い立ち
私はマヨネーズがあまり好きじゃなかったので、マヨネーズを使わない方法でマカロニサラダを作りました。にんにくの程良い香りが効いて美味しいですよ!しょっちゅう作ってます。

マヨネーズを使わないので、健康を考えている方にはオススメです。
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私はマヨネーズがあまり好きじゃなかったので、マヨネーズを使わない方法でマカロニサラダを作りました。にんにくの程良い香りが効いて美味しいですよ!しょっちゅう作ってます。

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【マヨネーズなし!】マカロニサラダ

はるぐるめ
はるぐるめ @cook_40171737

マヨネーズを使わないので、健康を考えている方にはオススメです。
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私はマヨネーズがあまり好きじゃなかったので、マヨネーズを使わない方法でマカロニサラダを作りました。にんにくの程良い香りが効いて美味しいですよ!しょっちゅう作ってます。

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材料

大皿1枚分
  • サラダ用マカロニ 1袋
  • 玉ねぎ 半分
  • きゅうり 一本
  • ミニトマト 6個
  • にんにくチューブ 大さじ1杯
  • 塩コショウ 適量(ひとかけぐらい)
  • レモン汁 少々
  • オリーブオイル スプーン1杯
  • 塩(塩茹で用) 大さじ1杯
  • 塩(玉ねぎ用) 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    玉ねぎときゅうりを薄めに切って、塩水に10分ぐらい浸けておきます。

    • 【マヨネーズなし!】マカロニサラダ作り方1写真
  2. 2

    トマトはヘタをとり、ヘタが付いていた部分から半分に切ります。

    • 【マヨネーズなし!】マカロニサラダ作り方2写真
  3. 3

    マカロニを塩茹でします。市販のものを利用するので、記載されている茹で時間に沿って茹でてください。

    • 【マヨネーズなし!】マカロニサラダ作り方3写真
  4. 4

    マカロニを茹でている間に、ボウルに切ったものを全て入れます。玉ねぎときゅうりはしっかりと水切りしてから入れてください。

  5. 5

    茹でたマカロニをざるにあげ、水で冷やした後、しっかりと水を切り野菜が入っているボウルに入れます。

  6. 6

    オリーブオイルをスプーン1杯分入れ、塩コショウ、おろしにんにく、レモン汁をかけます。味をみながら入れてください。

  7. 7

    全てムラがなく混ぜ終わったら、ボウルにラップをかけ、30分から1時間ほど冷やします。

    • 【マヨネーズなし!】マカロニサラダ作り方7写真
  8. 8

    冷えたらお皿に盛り付け出来上がりです!

  9. 9

    ※写真等は次回作った時に載せます

コツ・ポイント

にんにくを入れすぎると匂いがきつくなるので、スプーンの大きさで、大さじ1杯ぐらいに納めておくのがポイント。味が薄ければ塩コショウで調節してください。

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はるぐるめ
はるぐるめ @cook_40171737
2016/12/07 05:23に公開
現在、多忙のためあまり新規投稿はしていませんが、既存のレシピをご覧になって是非作ってみてください!つくれぽも待ってます♡
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このレシピのキーワード

マカロニサラダ キュウリ ミニトマト マカロニ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18526930
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