茹でてドレッシングで和えるだけで簡単に美味しく温野菜が沢山食べられます
このレシピの生い立ち
カリフラワーだけでは見た目が寂しく、味も物足りなかったのでブロッコリーや人参で色どりアップ。低カロリー、高タンパクなササミを入れることで旨味もアップ