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ピーマンと新玉ねぎ 
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ピーマンと新玉ねぎ -レシピのメイン写真

ピーマンと新玉ねぎ 

クッキングまりりん
クッキングまりりん @cook_40106829

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朝のお漬物がお弁当の1品にも使えて便利です
このレシピの生い立ち
マクロビ弁当(たまには「偽」)、今回で13個目となりました。毎朝、冷蔵庫を覗いては悩んでいます。何時もと同じ「ピーマン昆布」になりそうなところ、頂き物の新玉ねぎを追加して塩で揉んでみました。さっぱりとして夏らしい1品ができました。

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マクロビ弁当(たまには「偽」)、今回で13個目となりました。毎朝、冷蔵庫を覗いては悩んでいます。何時もと同じ「ピーマン昆布」になりそうなところ、頂き物の新玉ねぎを追加して塩で揉んでみました。さっぱりとして夏らしい1品ができました。

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材料

  • ピーマン 2個
  • 新玉ねぎ 小1個
  • 粗塩 一つまみ
  • マヨネーズ 大匙2
  • 紫蘇ドレッシング 大匙1
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作り方

  1. 1

    ピーマンと新玉ねぎを薄くスライスし
    塩もみをし、暫く馴染ませた後、サッと晒して搾る。

  2. 2

    朝食にはお漬物としてそのままテーブルへ。

  3. 3

    お弁当には、マヨネーズと紫蘇ドレッシングで味を調える。

    コーンを加えると彩りが良い。

  4. 4

    ここでは「卵を使わないマヨネーズ」を使っています。

コツ・ポイント

マクロビ弁当用なので、入っていませんが、シーチキンを入れるとボリュームが出ます。

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クッキングまりりん
クッキングまりりん @cook_40106829
2013/06/07 01:28に公開
冷蔵庫にあるもので仕上げる簡単手抜き料理が主流です(笑)乳製品・卵・動物の肉をできるだけ食べないよういにしているにわかVEGANです。日々、野菜の美味しさを楽しんでいます。最近はパン・お菓子作りにハマっています♬
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このレシピのキーワード

大葉 ピーマン 新たまねぎ

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