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我が家のパンプキンスープ
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我が家のパンプキンスープ-レシピのメイン写真

我が家のパンプキンスープ

ひとみ食堂
ひとみ食堂 @cook_40129848

ひと手間かける甘くて濃厚パンプキンスープ♪
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので☆
まだオーブンがないので蒸し器で蒸したら、予想以上にとっても甘くなりました♪

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寒くなってきたので☆
まだオーブンがないので蒸し器で蒸したら、予想以上にとっても甘くなりました♪

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寒くなってきたので☆
まだオーブンがないので蒸し器で蒸したら、予想以上にとっても甘くなりました♪

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材料

3~4人分
  • 南瓜(正味) 350g
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • 牛乳(豆乳) 350cc
  • バター 大さじ1(15g)
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • 塩 少々
  • パセリ(飾り用) 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、お鍋でバターでしんなり炒める。できたら頑張って飴色になるまで☆

    • 我が家のパンプキンスープ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃは適当な大きさに切り、蒸し器で10~15分柔らかくなるまで蒸す。もしくはレンジで加熱する。

    • 我が家のパンプキンスープ作り方2写真
  3. 3

    ①のお鍋に蒸したかぼちゃを入れ、ミキサーでつぶしやすいように軽くつぶす。

    • 我が家のパンプキンスープ作り方3写真
  4. 4

    牛乳を入れ、加熱する。

    • 我が家のパンプキンスープ作り方4写真
  5. 5

    ハンディミキサーでなめらかに。
    塩で味を整える。

    • 我が家のパンプキンスープ作り方5写真
  6. 6

    器に注ぎ、パセリをふって完成☆

    • 我が家のパンプキンスープ作り方6写真

コツ・ポイント

甘さの素は炒めた玉ねぎと蒸したかぼちゃです。
玉ねぎはじっくり炒めれば炒めるほど甘くなるので、時間がある時は頑張って炒めて見てください☆
かぼちゃも蒸すと甘みが引き立つので面倒だけど、オススメです。

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ひとみ食堂
ひとみ食堂 @cook_40129848
2013/11/16 06:49に公開
ひとみ食堂へようこそ♪『食べてきれいに・元気に!』をモットーにメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 かぼちゃ バター 牛乳 玉ねぎ

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