白菜と春雨のヘルシーいため

困ったトマト
困ったトマト @cook_40170591

低カロリーでも満腹(*^_^*)
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白菜の特売で

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材料

3人分
  1. 白菜 1/4カット
  2. 豚肉 100g(お好みで調整)
  3. にんじん 色合いで
  4. ピーマン 色合いで
  5. 春雨 100g
  6. 調味料
  7. 大さじ3
  8. 鶏ガラスープ 小さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. 粗挽きコショウ 少々

作り方

  1. 1

    まず調味料はあらかじめ合わせておきます。
    春雨も固めにもどして、キッチンバサミでザクザクっと切っておきます。

  2. 2

    フライパンに油をしき、豚肉を炒めたら白菜の硬い所、にんじん、ピーマン、白菜の葉の部分と炒めていきます。

  3. 3

    まだ硬さが残ってる所に調味料を合わせ、材料が色ずいたら火を止めます。

コツ・ポイント

豆板醤を入れてもいいかも。

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