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真夜中でもOK!!フローズンヨーグルト
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真夜中でもOK!!フローズンヨーグルト-レシピのメイン写真

真夜中でもOK!!フローズンヨーグルト

ネコの宮
ネコの宮 @cook_40041858

甘さもしっかり、ヘルシースイーツ☆
このレシピの生い立ち
夜中におなかがすいたときに、ヘルシーなデザートを食べたくて。

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材料

1個
  • ヨーグルト 100g
  • バナナ 一切れ
  • 市販のクッキーOR サブレ 小さいもの1枚
  • バルスイート 小さじ1
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作り方

  1. 1

    バナナ粗みじん。クッキー手で砕く。

  2. 2

    器にヨーグルト、①、パルスイートを入れ混ぜる。

  3. 3

    冷凍庫に入れ、途中一度かき混ぜてほどどよく固まったら出来上がり。

コツ・ポイント

クッキーで食感がアップ、バナナ追加で満腹感UP。
砂糖の代わりにパルスイートでカロリーダウン!!

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ネコの宮
ネコの宮 @cook_40041858
2012/03/12 01:47に公開

このレシピのキーワード

バナナ ヨーグルト

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