お弁当に❁ちくわともやしの安上がり肉巻き

お弁当に❁ちくわともやしの安上がり肉巻き-レシピのメイン写真

お弁当に❁ちくわともやしの安上がり肉巻き

☆ぴろ @cook_40139862

簡単！安い！さっと作れる節約おかず♫
もやしのシャキシャキ食感がアクセントに。
甘辛だれでごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
お弁当の用意を何もしてない時、夕飯の食材から少しちょろまかして作りました。安上がりだけど、ちくわ好きのパパには好評でした☆

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もやしのシャキシャキ食感がアクセントに。
甘辛だれでごはんが進みます。
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☆ぴろ @cook_40139862

簡単！安い！さっと作れる節約おかず♫
もやしのシャキシャキ食感がアクセントに。
甘辛だれでごはんが進みます。
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お弁当の用意を何もしてない時、夕飯の食材から少しちょろまかして作りました。安上がりだけど、ちくわ好きのパパには好評でした☆

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もやしのシャキシャキ食感がアクセントに。
甘辛だれでごはんが進みます。
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材料

ちくわ 2本
もやし長め10本くらい
豚バラ薄切り肉 2枚
塩胡椒少々
片栗粉適量
★醤油大さじ1/2
★みりん大さじ1/2
★砂糖大さじ1/2
油適量

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作り方

1

ちくわの穴にもやしを差し込む。
上から下からブスブスと。
もやしはまっすぐで長いものを選ぶといいです。
2

豚肉に軽く塩胡椒をふり、1のちくわにきつめに巻きつけたら、片栗粉をまぶす。
3

フライパンに油をひき、中火で全面に焼き色がつくように焼く。
4

弱火にして、混ぜ合わせた★を入れ、コロコロ絡めていく。
とろみがついて、お肉にしっかり絡んだら完成！

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☆ぴろ @cook_40139862

2018/07/02 00:23に公開

3歳と1歳双子の三姉妹ママ。毎日のごはんとパパのお弁当作りを頑張っています♫

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このレシピのキーワード

肉巻きもやし片栗粉ちくわ豚バラ薄切り

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