鶏からレモン和え

うみのあおい
うみのあおい @cook_40027821

鶏肉を揚げて甘酢(レモン)に絡めました
このレシピの生い立ち
学校給食の調理員をしていた方から教えていただきました。揚げ物だけどさっぱりしているのでいくらでも食べられます。

鶏からレモン和え

鶏肉を揚げて甘酢(レモン)に絡めました
このレシピの生い立ち
学校給食の調理員をしていた方から教えていただきました。揚げ物だけどさっぱりしているのでいくらでも食べられます。

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材料

  1. 鶏のもも肉 200g
  2. 小麦粉 適量
  3. 下味
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. 大さじ1
  7. 甘酢
  8. しょうゆ 大さじ2と1/2
  9. みりん 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ1
  11. レモン 1個

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、ボールに入れ酒・塩・こしょうをし、2~3分置く

  2. 2

    レモンは半分搾り、半分はいちょう切りにしておく

  3. 3

    もも肉の水気を切り、小麦粉をまぶして油で揚げる

  4. 4

    しょうゆ・みりん・砂糖を鍋に入れ、中火に掛ける。砂糖が溶けたら揚げたもも肉を入れ絡める。いちょう切りにしたレモンを入れる

  5. 5

    最後にレモン汁を入れ、かき混ぜて完成

コツ・ポイント

レモンはお好みで増やしたり減したりして下さい。

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