やさしい味のニラ玉丼♪ 腹ペコ丸 @cook_40132660 お豆腐入りでヘルシーなニラ玉(？)をご飯に乗っけて!!このレシピの生い立ち簡単に作れてご飯が進むものを作りたくて！ もっと読む お豆腐入りでヘルシーなニラ玉(？)をご飯に乗っけて!!このレシピの生い立ち簡単に作れてご飯が進むものを作りたくて！ もっと読む やさしい味のニラ玉丼♪ 腹ペコ丸 @cook_40132660 お豆腐入りでヘルシーなニラ玉(？)をご飯に乗っけて!!このレシピの生い立ち簡単に作れてご飯が進むものを作りたくて！ もっと読む お豆腐入りでヘルシーなニラ玉(？)をご飯に乗っけて!!このレシピの生い立ち簡単に作れてご飯が進むものを作りたくて！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 ニラ 好きなだけ 卵 1個 豆腐 150グラム めんつゆ こさじ1 ごま油 フライパンぐるっと1周分くらい 塩 ひとつまみ ご飯の 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラを好みの大きさにきる。 2 フライパンでにらを炒める。そこにお豆腐投入！水分を飛ばすように 3 卵も投入してぐるぐるまぜる。塩ひとつまみつっこむ。 4 ごま油で香りをつけて、丼にご飯盛ってその上に乗っける。めんつゆかけて完成！ コツ・ポイント 味付けはやさしい感じなので物足りなかったらお醤油とか足してください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18534102 コピーしました！ 腹ペコ丸 @cook_40132660 2015/07/13 23:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしーヘルシーを求めるめんどくさがり腹ペコ丸です！！！！ もっと読む このレシピのキーワード 丼 ニラ玉 ニラ 卵 豆腐 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ぬた 初心者🔰向け！ふきの下処理と保存方法 ふわっふわ五目巾着 ズボラが作る鶏そぼろ ふんわり豚こま節約ヘルシーハンバーグ 【簡単】濃厚チョコブラウニー 簡単タンドリーチキン☆レシピ本掲載 うちの人気No.1カレー★チキンカレー ソースカツ丼 お弁当にも♡ 茄子とトマトの和風マリネ。 Grilled Butt Nuggets Easy cucumber tomato salad California burger patties Cheese danish Yummy Vanilla/Chocolate Cookie Snails アレンジ自在！オクラなめこ ツナじゃが煮♪ ポークのバロティーヌ風 基本Ver. 豚キムチ味！手作り！焼きソーセージ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18534102
アプリでひらく