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ツナ入りグラパン
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ツナ入りグラパン-レシピのメイン写真

ツナ入りグラパン

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

グラタン入りパンだから、グラパン。
皆さんいろんなもので、試してね。
このレシピの生い立ち
グラタンとパンだから、グラパン。
今回はパンの耳で作ってみました。
パンの耳は3枚分で丁度くらいです。
20分くらいでできます。
前の晩に焼けるまで用意しておけば、着替えの間にできてしまいそうです。

グラタン入りパンだから、グラパン。
皆さんいろんなもので、試してね。
このレシピの生い立ち
グラタンとパンだから、グラパン。
今回はパンの耳で作ってみました。
パンの耳は3枚分で丁度くらいです。
20分くらいでできます。
前の晩に焼けるまで用意しておけば、着替えの間にできてしまいそうです。

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kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

グラタン入りパンだから、グラパン。
皆さんいろんなもので、試してね。
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今回はパンの耳で作ってみました。
パンの耳は3枚分で丁度くらいです。
20分くらいでできます。
前の晩に焼けるまで用意しておけば、着替えの間にできてしまいそうです。

グラタン入りパンだから、グラパン。
皆さんいろんなもので、試してね。
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今回はパンの耳で作ってみました。
パンの耳は3枚分で丁度くらいです。
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材料

  • 食パン 1枚
  • 玉葱(スライス) 適量
  • エノキ(ほぐす) 1/5個
  • 小麦粉(薄力粉) 大1強
  • 塩コショウ 少々
  • 牛乳 150cc
  • ニンニク 1かけ
  • 鷹の爪(種なしでみじん切り)) 小1本
  • ピザ用チーズ 少々
  • ツナ缶(小) 1個
  • マーガリンorバター 少々
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作り方

  1. 1

    ニンニク、鷹の爪、玉ねぎ、エノキ、ツナを入れてフライパンで炒める。

    • ツナ入りグラパン作り方1写真
  2. 2

    小麦粉を入れて、炒める。

    • ツナ入りグラパン作り方2写真
  3. 3

    牛乳を入れて煮る。
    とろみが出たらOK。
    塩コショウで味付け。

    • ツナ入りグラパン作り方3写真
  4. 4

    器にマーガリンを塗り、パンを入れる。

    • ツナ入りグラパン作り方4写真
  5. 5

    4の上に3をかける。
    チーズも乗せる。
    オーブントースターで焼く。

    • ツナ入りグラパン作り方5写真
  6. 6

    出来上がり。

    • ツナ入りグラパン作り方6写真

コツ・ポイント

ツナ缶はオイル入りで。
焼き時間は10分くらいから。

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kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525
2016/12/05 21:35に公開
手軽にできる料理が好きです。
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このレシピのキーワード

ツナ えのき ピザ用チーズ にんにく バター 牛乳 薄力粉 小麦粉 玉ねぎ 食パン トウガラシ

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