ナッツとドライフルーツを適当に刻んでおきます。今回はアーモンドとクルミ、煎り黒米、レーズンとイチジクを使用しました。

米粉、おから、BP、甜菜糖、塩をいれてFBを回します。（材料を混ぜるため）

そこにオイルと豆乳をいれてさらに回し、混ざったらナッツとドライフルーツをいれて更に回します。

メープルシロップをいれて更に回します。生地がだんだんまとまってきます。

まとまり始めた生地をビニール袋にいれて、綿棒でうすく伸ばします。３～４ｍｍぐらいの厚さがお薦めです。。

お好きな大きさに切って、180度に予熱したオーブンで15~20分焼きます。

焼きあがったらしっかりと冷ましてから、密閉容器にいれて保存します。