ブロッコリー✿トースト

ブロッコリー✿トースト-レシピのメイン写真

ブロッコリー✿トースト

ゆうかりコアラ @koara7yu7

❤Ｈ26.1.11話題入りさせて頂きました❤
余ってしまったブロッコリーをトーストの具に♬鮭フレークやチーズをのせて焼き
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余ったブロッコリーをトーストの具にしてみました(◡‿◡*)

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材料

食パン１枚
ブロッコリー（茹でた物） 35ｇ程度
鮭フレーク小さじ1〜2
マヨネーズ適量
ケチャップ適量
チーズ 1枚
ブラックペッパー（好みで）少量

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作り方

1
水気をきった茹でたブロッコリーは、適当な大きさに切ります。
↑まだ切ってない状態
2
食パン→ケチャップ→マヨネーズ→ブロッコリー→鮭フレーク→チーズの順にのせてトースターで焼きます。
3
焼きあがったらお好みでブラックペッパーをふります。
4
Ｈ26.1.11話題入りさせて頂きました♬

コツ・ポイント

材料はお好みで加減してパンにのせてくださいね✿
ブロッコリーはそのままだと食べにくいので切った方が食べやすいです
鮭フレークの代用にツナや刻んだハムなどアレンジしてください♬

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ゆうかりコアラ @koara7yu7

2012/03/11 07:58に公開

✿面倒くさがりで食べることが大好きズボラなうお座のA型✿九州南部の田舎在住✿好きな物 →甘い卵焼き・海老・ハンバーグ・苺・牡蠣・ポテチ♡✿嫌いな物 →鶏肉・人参・セロリ・春菊・辛い物・アボガド・レーズン等✿お弁当作りやパン作り中✿定期的にレシピ見直し中

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このレシピのキーワード

トースト鮭ブロッコリーチーズ食パンケチャップ

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