大人の給食☆えびだんごスープ

☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926
えびのぷりぷり感が美味しい♡
しっかり野菜がとれる中華スープです♪
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪
大人の給食☆えびだんごスープ
えびのぷりぷり感が美味しい♡
しっかり野菜がとれる中華スープです♪
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
干ししいたけは戻して千切りにする。にんじん、筍、はくさいは短冊切りにする。ねぎは小口切り、小松菜は3cmに切る。
- 2
えびはフードプロセッサーにかける。鶏ひき肉と合わせて、生姜チューブ・塩・胡椒・酒・片栗粉を入れてよく練り合わせておく。
- 3
小松菜は切ってゆでておく。はるさめはゆでて食べやすい大きさに切っておく。
- 4
水、中華スープの素、人参・椎茸・白菜の茎・たけのこの順に入れ、半煮えになったら、えび団子を一口大にまるめて入れておく。
- 5
調味料を入れ白菜の葉・長ねぎを入れ、小松菜・はるさめを入れる。
最後にごま油をかけて、できあがり。
コツ・ポイント
フードプロセッサーがない場合は、えびをとにかく細かいみじん切りにして下さい。
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