レンジで簡単！ブロッコリー柚子マヨ和え！

レンジで簡単！ブロッコリー柚子マヨ和え！

カシスベリー7 @cook_40049757

レンジで加熱して、和えるだけ！

栄養たっぷり！

柚子がない時は、ゆかりや梅を入れると彩りもいいです。
このレシピの生い立ち
苦手なブロッコリーを食べやすく。
特売で買った、ブロッコリー消費。

レンジで加熱して、和えるだけ！

栄養たっぷり！

柚子がない時は、ゆかりや梅を入れると彩りもいいです。
このレシピの生い立ち
苦手なブロッコリーを食べやすく。
特売で買った、ブロッコリー消費。

レンジで簡単！ブロッコリー柚子マヨ和え！

カシスベリー7 @cook_40049757

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栄養たっぷり！

柚子がない時は、ゆかりや梅を入れると彩りもいいです。
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柚子がない時は、ゆかりや梅を入れると彩りもいいです。
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特売で買った、ブロッコリー消費。

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材料

2人分

ブロッコリー 1房
マヨネーズ適量
柚子 1個

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作り方

1

ブロッコリーを水洗いし、器に入れ、適当な大きさに切り、電子レンジにいれる。
指定のボタンでチンする（蒸し野菜など)
2

1でブロッコリーに火が通っていたら、ボールにいれる。
柚子を擦りおろしいれ、マヨネーズと和えて、出来上がり！

コツ・ポイント

熱しすぎると、栄養がなくなります。

ブロッコリーは、茎も食べられるので、捨てないで、切り口だけ包丁で切り落として、全て食べます。

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