お好み焼き風ごはん

バニタン星人
バニタン星人 @cook_40071974

チャチャッとうまい、そんな味。(笑)
このレシピの生い立ち
あり合わせで作りました。^^;

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材料

1人分
  1. キャベツの葉(細めの千切り) 1枚程度
  2. 桜海老 適量
  3. 天かす粉かつお・酒 各少々
  4. サラダ油 適量
  5. ソース(お好みの濃度) 適量
  6. ご飯 食べる分だけ
  7. マヨネーズ 適量
  8. 紅生姜 少々
  9. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを刻み、ソースを軽めにかけて和える。()

  2. 2

    油を引いたフライパンで桜海老をさっと炒め、香りが立ったらご飯を加えてざっと炒める。

  3. 3

    粉かつお、酒、ソース(かけ過ぎ注意。ご飯の白色がほんのり茶色付く程度で十分です)を加え炒め、天かすを加える。

  4. 4

    (天かすはざっくり合わせた程度でOK.。)オーブンレンジ対応の器に盛り、キャベツを散らし、マヨネーズを掛ける。

  5. 5

    トースターやオーブン、レンジなどで加熱し、マヨネーズに火が通ったら完成。仕上げに青海苔、紅生姜、削りぶしを散らす。

コツ・ポイント

キャベツをご飯と一緒に炒めるのではなく上掛けにすることと、ご飯がソース色になるほどソースを加えないことです。キャベツにも味をつけているので、ご飯の味薄そうだな、っていう色具合でいいと思います。具は臨機応変に変えてみてください。^^

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レシピ作者

バニタン星人
バニタン星人 @cook_40071974
に公開
頂いた有難き貴重なつくれぽUP、以前に増して遅くなって御免なさい。命ある限りUPさせて頂きますp(>3<)q本当にお待たせして心苦しいですが;反映お待ち願えればと存じます。そして反映お待ち頂いてらっしゃる皆様に陳謝致します。ご閲覧、お試し有難うございます☆(ローストプリッツ再現にれぽしてくださった方へ>コメント書き込み中、誤操作でせっかくのれぽも消えてしまいました↓陳謝です;
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